O verão pede algo refrescante e delicioso, não é mesmo?
Pensando nisso, a nutricionista Paloma Zaccani preparou uma receita incrível de Picolé de Coco Proteico. Além de ser super saboroso, ele é rico em proteínas, oferecendo um impulso para sua nutrição. Prepare-se para saborear essa delícia que vai se tornar a sensação do seu verão.
Com uma combinação incrível de leite de coco, whey protein sabor cocada e coco ralado, esse picolé é a opção perfeita para quem busca um lanche saudável e nutritivo, sem abrir mão do sabor. Além disso, é super fácil de preparar! Vamos ao passo a passo?
Ingredientes:
- 200ml de leite de coco
- 3 scoops de Whey Protein sabor Cocada Equaliv
- Stévia a gosto (se achar necessário)
- 50g de coco ralado
Modo de preparo:
- No liquidificador, bata o leite de coco com o whey protein por aproximadamente 2 minutos.
- Desligue o liquidificador e adicione o coco ralado, misturando bem.
- Se desejar, adicione um pouco de stévia para adoçar a gosto.
- Despeje a mistura em forminhas de picolé e leve ao congelador.
- Após algumas horas, quando estiver bem firme, retire das forminhas e pronto! Um picolé proteico, saudável e delicioso!
Esse picolé é a escolha perfeita para quem está em busca de algo saudável e refrescante para o calor do verão. Além de ser uma verdadeira explosão de sabor, o whey protein vai ajudar a complementar sua dieta com proteínas essenciais para o corpo. E, claro, o toque de coco ralado dá aquele sabor tropical irresistível.
Não deixe de experimentar essa delícia no seu dia a dia. Além de fácil de fazer, é uma forma saborosa e refrescante de matar a vontade de um doce sem sair da linha. Aproveite o verão com muito mais sabor e saúde!
